2011年03月30日
下川原南公園♪
☆ ３月２９日（火）の晩ごはん ☆
・ 豚と木耳の卵炒め
・ しらす
・ 納豆冷奴
・ トマト
・ 豆腐入り米粉のすいとん
以前買った『米粉』が残っていたので、すいとんにしてみました。
すいとんは、米粉と水切りしないままの豆腐、卵を入れて作りましたよ。
普段、小麦粉で作るすいとんより、軽めなカンジに仕上がりました。
つるるん、もっちり食感でおいしかったですよ(#^.^#)
卵炒めは、木耳のほかに、キュウリも一緒に炒めました。
きゅうりを炒めるときは、種を取り除くと、水っぽくなりませんよ★
そして、ぶん吉ごはんは。。。
・ 雑穀ごはん
・ しらす
・ すいとん
・ 冷奴
・ 茹でブロッコリー
・ じゃがいもとマッシュルームのトマト煮
・ 鶏ひき肉いりプレーンオムレツ
しらすは、一度茹でて塩気をとりました。
すいとんは、具を小さく刻んで取り分けました。
しらすはごはんに混ぜてあげたのですが、よっぽどおいしかったのか、
ペロリと完食し、おかわりをねだられました。
けれど、冷奴は、この日は一口食べてすぐベーッされちゃいました…(＠_＠;)
いつもはパクパク食べてくれるのに…
この日は、冷奴の気分じゃなかったのかな？
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天気が良かった昨日、甥っ子を連れて『下川原南公園』へ行ってきました。
ずっと行ってみたかった公園の一つです(#^.^#)
午前１０時過ぎ頃到着。
ぽかぽか陽気で、気持ちよかったぁ～♪
ぶん吉大はしゃぎっ！
すべり台を転げるように落ち、芝生の上をちょこちょこ歩いてましたよ♪
まだ靴でうまく歩けないせいか、すぐに脱いでしまい、
おがくずを詰めて、すっかりバケツと化してしまった…(^_^;)
お昼近くまで、たっぷり２時間遊びました～
いっぱい遊んだおかげで、帰りの車で、すぐに寝ちゃったぶん吉。
家についてからもずっと寝続けて、
お昼も食べずに、結局３時過ぎまで爆睡してましたよ！
普段、お昼寝は１時間くらいしかしないので、びっくり！
よっぽど、疲れたんだろうなぁ～
寝ている間も、にーっと笑うぶん吉。
きっと夢の中でも、公園遊びしていたのかな？(#^.^#)
