2009年07月14日

暑ぅ~い(@_@;)

暑かったぁ~(@_@;)



☆ 7月13日(月)の晩ごはん ☆


・ 冷し中華
・ 手羽先
・ かぼちゃの梅おかか煮
・ ゴマ豆腐
・ とろろ昆布汁



いやぁ~、昨日はホントに暑かった(@_@;)

清水では、最高気温35度越えたとか…。 
職場から家に帰る道のりですら、バテそうになりましたもん…(^_^;)

こんな暑い日は、さすがにお米ラブの私でも、ご飯を炊く気にはならず、
麺にしちゃいましたぁ~★

はぁ~、食べやすい♡

具は、ゴーヤ、錦糸卵、トマト、わかめ、めんま、紅生姜♪
胡麻ダレでいただきましたよ。


つるつるっとして、おいしかったぁ~(#^.^#)
やっぱり暑い日には、冷たい麺に限る!




大好きなかぼちゃ煮。
今日は醤油を使わずに、さっぱり目にしました。

これヒット★

薄めのおだしに、少しの黒糖とお酒、梅肉とおかかを入れて、コトコト煮ました。

今日は暑かったので、冷ましてから頂きました。
かぼちゃがやたら甘く感じましたよ★梅干しがよかったのかな??



手羽先はシンプルに塩こしょう!魚焼きグリルで焼きましたよ♪
手羽先はこの食べ方がいちばんおいしい!

うますぎぃ~(#^.^#) つるるん、ぷるんっ♪




昨日も今日も暑かったぁ~(@_@;)

こんな日が続いたら、脳みそ溶けちゃいそうですよ…(^_^;)



暑さに体力とやる気を吸い取られていく気がする…

でも、暑いからといってダラダラしてると、余計体がだるくなるんですよね。

やっぱり、適度に動くことは必要です★



しして、私のパワーの源は、なんといっても『ごはん』!

ちゃんと食べて、しっかり働いて、暑さなんか乗り切ってやるぞぉぉぉーーーっ!!!!  


Posted by ぶん at 20:08Comments(8)ウチごはん