2010年10月26日

カレンちゃんと一緒♪





☆ 10月23日(土)の晩ごはん ☆

・ 秋刀魚
・ 野菜炒め ( 小松菜、玉ねぎ、しめじ、豚肉 )
・ じゃこと大根の葉のふりかけ
・ さつまいものヨーグルトサラダ
・ 長イモ納豆
・ 根菜汁



    


『じゃこと大根の葉のふりかけ』


フライパンにごま油をひき、みじん切りにしたニンニクをじっくり炒めて、

香が出てきたら、粗みじん切りにした大根の葉を入れて炒めます。

塩コショウ、和風だしで味付けしたら、ちりめんじゃこといりごまを入れて、

さっと炒め合わせれば、出来上がり♪



これがあると、ごはんが何杯でもイケちゃう♪


ダンナさん、ごはん3杯ペロリでしたよ!








昨日は、久々に、キューティ★長島さんとお散歩♪


向かった先は、登呂遺跡。


ところが、お目当ての博物館が月曜休館だったので入れず…(-_-;)


なので、登呂支援センターへGO★★★




家から車で5分ほどの場所にあるのに、

なぜか登呂の支援センターへ行ったことがありませんでした。


中央や、城東は常連なのに(笑)


 

カレンちゃんは、もうひとりでちゃんと立てるんですよ~っ!

まだ10か月前なのに、すごいですよね★



ますますかわゆくなったカレンちゃんに、ぶん吉メロメロ~♡(#^.^#)♡




夕方、アピタでカフェタイム♪



ぶん吉がぐずってしまったので、あまりゆっくりできなかったものの、

楽しい時間を過ごせました(#^.^#)



カレンちゃん、長島さん、また遊んでね~♪  


Posted by ぶん at 18:26Comments(2)ウチごはん